10:15am起床。妙な夢をみた気がするが、目があいた瞬間に全て忘れた。大急ぎで朝ごはんのあんぱん（こしあん）を食べる。海老のビスクのスープも飲む。あした電車に乗って返却しにいかなきゃいけない図書館の本をガシガシ読む。今日中に読み終えなければ。 …

今日はまた昼前ぐらいに起きてしまったあー 確か昨夜は地震があったんじゃなかったっけ？北朝鮮のテポドン（日中韓の偉い人が打ち合わせしてるからそれのお祝いか？）も今週だったような。 まぁそれはよいとして、今日はまた別の図書館に本を返すべく、7pmぐ…

今日もいつもと同じぐらいの時間に起きる。温泉たまごを食べる。初めての銘柄だがついてたタレがしょっぱかった。仕事の本の続きを読む。昨夜はクーラーとサーキュレーターかけっぱなしで寝たが、昼前に消してみる。 途中でお腹がすいてきたので、バナナとQB…

10am頃起床。とんでもない湿度で、起きたときに70%を超えていた。トイレいって、お顔洗って、白湯飲んだが暑いったらありゃしない。サーキュレーターの前に陣取っても蒸し蒸しするので、久しぶりに除湿をつける。 クーラーのブレーカーは落としているのでス…

起きたらまた遅めだったが、気を取り直してお仕事関係の読書、溜まったレシートの処理、スマホの家計簿アプリとクレカ決済を照合するなど。 娯楽で読んでる本は読み終える。結構時間がかかったなあ、一人称が「ぼく」で、美術系の紹介本だったんだけど、著者…

明日から雨降りが続くようなので、自転車が要る作業をしておこうとスーパーで「あきたこまち」を買ってきた。とりあえず5kg買おうと思って特に銘柄を決めてなかったけど、「こしひかり」より少しばかりお安かったので「あきたこまち」にしてみた。 あしたは…

奇数の月にくるはずの＜水道代のお知らせ＞がどうしても見つからないんだが*1、郵便受けには代わりにといっては何だが、歯磨き粉のお試し品が到着していた。そういえば申し込んでいたんだっけ？ 懸賞をあてるのが上手な人も世の中にいるらしくて羨ましいが*2…

今日は１週間ぐらい後ろにずらしていた５月のWin10のアップデート、KBなんちゃらをやりました。いつも、不具合が出たら嫌なので様子見で「１週間待つ」みたいなのにしておいて、「Yahoo!リアルタイム検索」で確認して先人の知恵をチェックしてからやってます…

今日は透明ブックカバーを探しに、当地最大級とか区内最大級と称される大型のDAISOに行ってきた。しかーし、文庫用のブックカバーは品切れで、いつ入荷するのかも分からないという！なんてこったい。新書用は沢山余っていたけど、新書じゃなくて文庫がいいん…

午前中から仕事関係の本を読み、午後からは旅行記も読む。 昨日コンビニでカラー印刷しといた文庫用の自作ブックカバーをかけてみる。画像はcreative commonsで私用ができるものだ。ありがち。ありがたい。 中華PCが、3年も経たずしてキーボードがボロボロで…

6:30am起きる。「朝からえずき男」が控えめにおえーおえーをしていたが無視して二度寝する。スヌーズしまくりで起きたら10:30amだった。寝坊の代償は寝違え。右肩がいたいなあ～程度だったのが、お昼あたりにゼノールを塗ることとなり、夕方になると肩から首…

6:30am起床、睡眠が足りてないのでちょいと二度寝。朝は特におなかも空いてないので珈琲のみにする。牛乳たっぷりでカフェオレに。 昼前にお腹がすいてきたのでサンドイッチを作って昼飯として食べる。自分好みに美味しくできるのでまだ飽きないが、ロースハ…

よく寝た。昨日より湿気てる。 またまたブルーレイの空き容量があぶなくなってきたので、新たに韓流時代劇を見始めるが「悲しい生い立ち」の子ども時代なのでちょっと悲しくなる。読書を少々。こっちは楽しい。 夕方、図書館へ本を返しに行こうと着替えてい…

23:59朝またまた、良い時間に起きた。早すぎるのでもう一度お布団でごろごろしながら、日本の時代劇映画の続きをみる。 8am頃、朝シャワー＆お洗濯を回す。髪は自然乾燥にしたい陽気だが、午後に人と会うのでちゃんと乾かす。 朝ごはんは、蕩けるチーズをの…

6:30am起床。6:55am, :45amと少しずつ早めてきたが今日は遂に二度寝の回避に成功(*^^)v。カーテンを開けると室温があがるので我慢して、代わりにドラマを見るなどして時間をつぶす（？）。 朝はいつものサンドイッチ食べて珈琲飲む。午前中は書類の整理など…

昨日（水曜）のうちにゴミを出しておいたので朝は楽ができた。体調も上々。 きのうは読むだけだった転職エージェントからのメールを一気に返信する。 珍しいのが１通あって、1月後半に（応募を）断った会社のTA@マレーシアから、「週４は東京でいいけど週１…

6：30amに目が覚める。文鎮になってる昔のケータイが起こしてくれた。ゴミの日なのを思い出し、ビニール袋をしばって着替えてから外に出しに行く。 戻ってきて、そのまま起きていようかなと思ったが、丁度4時間半ぐらいしか寝てないはずなので、無理すると脳…

9am台に起床、午前は就職活動の一環で情報収集などをする。またまた例の赤い人が来て、すぐに腹痛が始まったので用心する。これだけ痛いのは今年初かもしれない。薬を飲むほどではないが、深いため息をつくとキモチ悪さもあって、耐えるために読書に切り替え…

9am台に起床。実は一度6:40amに「朝からえずき男」によって起こされたが（※なんか時間早まってんだけどｗｗ）、睡眠が6時間切ってて健康によろしくないのでもう一度寝た。 朝はヨーグルト、チーズ、少ししてから珈琲牛乳。 昼過ぎに、冷凍シーフードを塩水で…

7am前からようやく就寝して、ぴったり6時間睡眠で起きようと1pmに目覚ましをかけたが、さすがに11:30am頃に起きる。もう起きるしかない。 起きたら、肩のあたりが久々の「オールした」って感じ。私の場合、体内時計はずるずると後ろにずれるが、寝れない夜と…

7:30am頃、起きる。夜中に一度も起きなかった。お腹のぐるぐるも治ってる。昨日は夕方から、コーヒー（ペットボトルになってる無糖ブラックのデカフェ）に熱湯を注いで「アメリカン」ぐらいの薄さにしたものに牛乳を入れて２杯ぐらい飲んだんだが、熱々では…

8am過ぎに起床、寝たのが3am過ぎだったので眠い。 大急ぎでシャワー、乾かした後に役所の無料相談で見せるための資料作り（質問をまとめたパワポ）の続き。出立予定が近づいてきて大急ぎで食パン（８枚切り）にロースハム２枚乗っけただけのバター無し・マヨ…

2024-05-20にアップ 10am起床。朝から、録画しといたテレ東の経済番組を倍速で見る。その後、昭和のドラマ見て、あまり面白くない時代劇の韓ドラをなんとか１話だけ消化する。正午前に、ブランチで「お茶漬け」を食べた後は2pm頃までネットをして、その後に…

起きたらまたまた10am台だったが、例の「朝からえずき男」が最近目覚ましの時間を早めたらしくて、6:30amより前におえーを初めて起きてしまった。暫らくは静かだったんだが、しかし前よりも控えめなおえー5連発。明日もやるようだったら、また壁コンコンやら…

起きたら9am台であった。トイレ行って白湯を飲み、すぐに役所の無料法律相談に電話をして予約を取る。概要は先に伺うとのことだったので、これこれこういう感じで困ってるんです、と説明して無事予約完了。あしたでも枠が空いてるようだったが、資料を作って…

GW最終日、読書と部屋の片づけ。 そしてカレーは冷やした後に冷凍してビニール袋で密閉してから処分するはずが、昨日は夜から頭痛が無くなってきてやっぱり食中毒ではなさそうだなと判断して、グツグツ煮詰めてからターメリックご飯の残りで完食してしもうた…

今日は7:00am起き。トイレにも行きたくならず、なぜかガバっと起きれたのでそのまま起きることにして、こないだから見ている連ドラの続きを見る。面白いので昨日だけで8話ぐらい見てしまった（CM抜くと@45分ぐらい）。 昨日の夜に作った挽き肉カレーを温めて…

書き忘れてたので、2024-05-09に。 この日は、6:30amに一度起きたが二度寝して9amちょうどに起きたらしい。正午頃に（多分いつもの）サンドイッチでブランチ。夜6:30pmからクイックにシャワー。 この日は、南米の短編集を70頁ほど読み（※結構タフな文体でヘ…

6am過ぎに目覚めて、しばしテレビなどを見た後、8am頃からうたた寝して9:50am目が開いた。大急ぎでシャワーを浴びて、食パン（８枚切り）１枚にハムと千切ったレタスを上にのせてガツガツと大急ぎで食べてから、11:25amあたりに家を出る。 遅刻にはならない…

今日は良い天気で、湿気も少なくて快適だったけど、むしろヒンヤリしていたかな。 ようやく見終わったドラマがあまり面白くなくて残念だったが、「これ終わったら見るぞ」と決めていた次のドラマがいい感じに楽しいので大変嬉しい。その勢いで今日から読み始…