朝方4:30am過ぎに強風か何かで起きてしまったが、8:30am迄まぁまぁ眠れた。スヌーズ+15min。27度、71%でじめじめ。窓をあけたから、さらに蒸し度が上がる😐
洗顔・白湯飲みでぼーっとした後、のそのそと動き始める。部屋の掃除、ベランダの状態のチェック。特に飛来物とかもなく安心、物干し竿を戻しとく。
青いダノンと珈琲で朝食。朝食といっていいものかどうか。
いつものブルガリアより10円安かったから買ってみた。食べる度にプラごみが出るのが気になるが、大きいサイズだとホエー(?)が気になるし、食べきれないこともあってパキパキ割るタイプを最近よく買う。
11時台、配達状況や図書館のリクエスト、はてなブログの使い方、PCバッテリーに関する調べものと設定、youtubeで整理整頓や猫の動画、銀行関係、などなどでネット１時間ぐらい。ドル150円、ユーロ160円だ🙄
12時過ぎから、いつもの読書の続き（日経ビジネス人文庫）、祝・読了!(^^)!
昼どきに、スープ飲むがあまりお腹すかない。
クノールより明らかに安かったので買ってみたが、よく見るとJALは「ビーフ」味(?)で、クノールは「オニオン」だから違うんだね。
スタンバイしてた新しい本（光文社）の冒頭を少しだけ読む。ノンフィクだ。
本格的にお腹がすいてきたので、レタスとバナメイ海老のサラダ・炒り卵・チーズのっけ食パン。海老の殻を剥くとき、しっぽが指にぶっささったが、傷は全く見えない。だいじょうぶかな・・・。
春以来の、ブレンディの白箱解禁。でもふと考えたら、昨日「飲み収め」を誓ったポーション式の珈琲並みに化学物質の甘味料が入ってるではないか!!
ページをじろ見。「甘さなし」とかいう種類が売っているようだ。スーパーでは見たことあったかな？ 秋冬はもこもこを楽しみたい気分なんだが、むしろ「泡を作るキッチン家電」を買うべきなんだろか。
15時～、本をもう少し読んじゃお。勉強もやらねばいけないが、読書面白いからなあ、へへへ😁結局1/4も読んでしまった。
クレカ決済のメールも来たし、レシートをまとめて処理する。ついでに来年3月ぐらいまでの予定をざっくり確認する。
何だか今日は思いつきの「やらねば」が多いな。でも思いついたが吉日なので、To doリストにメモる前にやっちゃおう。
夕飯用の白米を研ぐ。「みんなの体操」はラジオ体操第１。これはメッツ（METS）が3.0で、第２よりちょい楽。やってる分には強度は変わらなく思えるんだが不思議である。
お勉強再開、小腹がすいてきた頃に炊飯開始。15分で炊けて、10分蒸らす。蒸らしてる間に細切れ勉強。
ご飯は納豆ご飯、昨日ガラス瓶を片付けた「なめ茸」、それからスーパーで初めて見かけてラスト１だったので買ってみた「ねぶた漬」。nebutazuke.shop
中身は福神漬けに似てるが、数の子とねばねばするのが入っていて、味は醤油である。青森といえば、しょっぱい味が大好き県民がそろっているという噂で、めっちゃ味が濃いんじゃないの？？？と思ったけど、それほどでもなく、むしろ塩分強すぎの梅干しよりもツーン・キーンと来ない。数の子に味がしみしみして美味しい!(^^)! でも醤油漬けなのでちょっとだけ。また食べよ😁
ご飯の最中と食後に、昨日から見始めた韓国の史劇ドラマを見る。製作費莫大なおかげ＆撮影機材が多分映画用で、チャン・イーモウの映画のように映像が美しい。楽しみである。
うっかりして掃除機をかけそびれた。ちゃちゃっと拭き掃除をする。クイックルワイパーが無いので人力である。22:30からまた勉強、1hrで一息入れて、これからシャワー。戻ってきたらどうせ髪が生乾きだろうからまた勉強する。
2023-11-07
