7:10am起床。Pascoのマフィン食べる。珈琲。12品目サラダにはしらす干しを入れる。ドレッシングは、オニオンクリーミィ。
レコーダーに入ってる録画（映画）やYouTubeをスマホで見ていたら、時間が溶けてしまった。まったくやる気が起きなかった日。やる気を起こすには、何かを始めるのがよいとわかっていたけれども、映像・動画に耽溺してしもうた日。
ブルーレイの方は、11月いっぱいまで録画容量は安心なので、これからの１か月でひたすらＤＶＤの録画を消化する予定。映画はいつか配信やレンタルでも見れるので、それ以外を優先しないとね。
8:30pm頃に夕飯でボロネーゼを食べたら眠くなり、10pm台にはお布団に入ってしまう。11pm直後には寝ていた。
前の日に友達と会って、10,000歩近くあるいたかなあ。要するに体力なのかなあ。脳外科で、心配な症状ではないとお墨付きをもらったから、安心して熟睡・安眠できてるっていうのもあるかもしれない。最近、朝からおえー男は静かになっている*1し。鍛えるためには続けないとねえ。困っちゃう。天気予報、また雨続き。カラっとした秋晴れにならない。洗濯も困るよね。
*1:そりゃそうだ、おえーの１発目の開始、コンマ0.5秒でわたしが床をダァーンとやったから、当然「俺のおえー、聞こえてる？」ってなったに違いない
