6:40am起床に成功(*^^)v

• 6:40am頃起床！アラームもなったと思うが、目が覚めたのは、例の「朝からえずき男」のせい おかげである（今朝も6:45am頃に２回ぐらいおえーをやっていた🙄）。
  • 8amまでまだ時間があるけど、太陽の下に出た方がいいな！と、ささっとお着替えして、コップの常温の水をがぶ飲みして出発。1Fまでは階段を使う。
  • まだ「交感神経」系が入れ替わり中らしいので、ゆっくり歩く。
    • 寝起き1時間以内にウォーキングやジョギングをすると、誤作動を起こしたり、（寝てる間に脱水になってるから）要するに循環器系があぶなくなったりするらしい。要注意である。
  • ちょっと近所を一周する。出勤するサラリーマン、もう荷物を搬入していてヤマトさん、近隣唯一のお魚屋さんは床を磨いている。ワンコを散歩させてる人がいてかわいい。今朝は24度ぐらいしかなくて涼しい、薄曇りで太陽光は感じられない。
  • 図書館の本、コピーを見開き2pしたいのでセブンに寄る。「2つを1つにする」モードを使えば半額だぜぃ！って、この案をすっかり忘れていた！
    • それにしても、コンビニの複写機はスキャンが速いのなんのって。
  • 折角だから、奮発して朝ごはんも買おう。サンドイッチ（2つの味）、エクレア、元々買おうと思ってた紙パックのミルクティ、この3つで580円だって！！！！
    
    
• 帰宅して、お顔を洗って（※コロナ、第11波真っ最中らしい）、朝ごはんを食べる。物足りない。高いし…。
  
  
• しばらく頑張って睡魔を耐えてたが、昨日までの怠惰なスケジュールとズレすぎななのでやはり眠くなってくる。少し寝ておこう・・・。
  • 起きたらまたすごい時刻であったが、今朝は起きて活動したから大丈夫なはずだ！
    
    
• 午後は、DVD消し、文庫本（昭和の日記）、文庫本（中国文学）、文庫本（SF小説）を順繰りに回していく。合間に家計簿、大学の予定の確認、トイレの掃除、イヤホンパッドの交換などなど。
  
  
• 夕飯は、茄子を消化すべく合い挽き肉を解凍しておいて、オイスターソース炒めにして雑穀米、しらす干しのっけ。
  • オイスターソースは楽だなぁ、夏だけでも財政緊縮のためオイスターソース1本にしてみようか！粘度が高くないから、瓶もきれいに洗えるし、冷蔵庫もいい具合にスカスカになりそう。
    
    
• 9pm過ぎ、図書館へ本を返却に、再度着替えて出立。朝と同じ服😁
  • 明日から最高35度が10日連続という予報である。ラストチャンスだ。
  • サーモスの魔法瓶持参、120mLの超ミニサイズなのでちょっと足りない。図書館前で飲み干して、Uターン。
  • The GuardianのPodcast、2つ目。暗殺未遂の記事が多い。
  • 体温が上がらないように、帰りもゆっくり歩く。
  • スマホを見ると、とんでもない雨雲が近づいてきている。間に合うかッ?!
    

    

    北からやってくる

  • 帰宅前にまいばすで「ガリガリ君パイン味」の箱入りをゲットする。10日間もたせる予定。