最近
年末に、「やはり毎日の日記を自分に課すのはつらい」から、来年は２日おきにしようか？、１週間にまとめて１週間分を？なんて考えていたのだが、結局ことしも20日も経過。まだ結論でず。
最近は体内時計うんぬんの意識すらなくなり、6amには一度起きるが、そのまま起きてたり、途中で寝たりして、とにかくひたすらよく寝ている。
夢は全く見ない。ひたすら、ぬくぬくと寝ている。
毎日何時間寝ているのだろうか？8時間ぐらいかな。スマートウォッチも売ってしまったので、よく眠れてるのかも分からないが、体調としては別に寝不足でも過眠でもないのでちょうどよい感じ。
食費が高くなってきたし、かといってお肉ばっかり食べるのも良くない気がして、じゃあ魚？鶏肉？なんて思っているけど、結局「白米」は高くて買わない、買おうか悩むのも面倒くさい・・・なんつっていると、夜は食べるものがなく、朝も食パンばかりで飽きてきたので、最近はもしかしたら栄養失調かもしれない。空腹にも慣れてきた。お湯は飲んでいる。
スナック菓子もお菓子も買わなくなって、その分、季節の葉物野菜は食べている気がするけどね。
と、こうやって書きつつ、ひょっとしたら冬季ウツっぽくなっているのかもしれない？沢山寝る、あんま食べてない、食べてないから終始うつらうつらする・・・。そういうことだろうか？うーむ。
例の頬のシミを濃くしたくないので、日焼け止めも相変わらずSPF50を塗ってはいるけど、物理的遮蔽の効果が最大だと思うのでカーテンも半分ぐらいしかあけてないし。
日光不足だろうか。
とりあえず今日は・・・何やったんだっけ？
夜ごはんは昨晩、多めに作っておいた味噌汁の残り。平らげるつもりだったが、具沢山で３杯以上の分量。1.5杯を食べたところで味に飽きてしまって途中で終了。今夜は外気温が2度近くまで下がるようなので、またベランダを冷蔵庫代わりに使う。
まぁちょっと明日から仕切り直しだな😁。まずは肉でも食べようか。肉食べてる老人は元気というニュースを見たばかりだし。しかし肉を食べるにはやっぱご飯なんだな。お米は一体いつ元値に戻るのだろう。とりあえず明日は2kgだけ買いにいくか。
デジタル断捨離～mp3編
今はこれを打ちながら、宇多田ヒカルの「In my room」という曲を最後に聴いている*1。ファンではない*2。妹がCDを持っていて、処分する時にもったいないからmp3に吸い取った*3ものだ。
最近は曲や写真の断捨離をスマホの記録アプリを励みにやってて、曲の断捨離は1日1曲がノルマなんだが、おさぼりしてたので今日は10曲ぐらい削るつもりだ。
どうしても聞きたくなったら、YouTubeかどこかで検索すれば、また出会えるだろう。
追記：
そういえば、昨日買った玉ねぎ、４玉。税込みで400円超え。高い～。
