6:35amに目が覚めたはずだが記憶なし。でも二度寝の記憶はある。起きたら正午を過ぎていた。ぎくっ。
でも原因は昨日のロング散歩だ。15,000歩弱、お友達と。スケッチャーズの＜足底もちもち特許・もちもち設計＞のおかげで、足の裏もふくらはぎも全く痛くいし筋肉痛もないけども、昨晩の帰宅間際にスーパーで大根やトマト缶、お餅などの重量級を買い込んでリュックが重たかった。体力がなくなっとるなー。このままじゃ、旅行の2日目で午前中がパーになる。「旅行体力」をつけねば。
昼、初めて買ってみたロイヤルのロールパン。
ハムを挟んで食べる。思い出して12品目サラダ。消費期限が15日なんだが、まぁ大丈夫だ。珈琲のむ。今日から新しい粉。昼は韓ドラみて、もう１つのブログを２つ記事書いて、洗濯もするが、湿度が高くて乾くかわからない。
夕方から、今年中にやっておきたいことのリストとかスケジュールを組む。見たい映画も行きたい美術館も多いし、読書もしたいし、見たいドラマもあるし、断捨離、粗大ごみなどなど、日付を入れられるものは入れておく。10月ぐらいから、意識して少しお金を使う娯楽をしている。友達と会ったり、カフェで食べたり。といっても往復500円もしない程度だが。
夜は、ローソンで買ってきたハンバーグでロコモコ丼。雑穀ご飯の上に、12品目サラダを敷き詰め、上にハンバーグを乗せる。
ローソンで480円ぐらいしたハンバーグ。
肉厚なので「湯せん派」だと10分じゃ足りない。うれしい悲鳴～😋
コレステロール注意だから卵は抜き。ハンバーグおいしかったけど、もう少し小さくてもいいから濃い味で肉汁がじゅーじゅータイプがいいなあ。ってこういうのが脂質が高いお食事なのであるな。
外干ししたものが全く乾いてないので、中に取り込んでサーキュレーターを真上に向けて下からガンガン風をあてる。音がしてうるさい。部屋の湿度が70%超になる。窓をあけて換気扇を回すが、外の方が湿度高いんだよなあ。窓をしめて試してみる。うーん、生乾きのにおいがするぜえ。夕方には取り込んでおけばよかった。失敗。天気予報が月～木まで雨だったのに、なんか変わってる。台風が４つも来ていて、くるくる雲を巻き取っているはずである。いよいよ近づいていたかッ?!?!
今日から全３巻の文庫本のラストを読み始める。
11PMあたりにシャワー。髪から水をしぼったところで、「あり？今のは何を流したんだ？コンディショナーか？わからん！」となってビビった。髪をさわってもいまいち分からない。早く社会復帰しないと、このまま呆けてそうな気がする。がんばらねば。
